PIENSA

PIENSA:

*La culpa cuando no se supera, afecta nuestro desarrollo emocional.

*Debemos reconocer nuestras faltas y entender porque las cometimos.

ESCRIBE 3 PENSAMIENTOS MÁS SOBRE LAS CULPAS.

1)    Un Gran descanso es estar libre de culpa.

2)    Hay un remedio para las culpas, reconocerlas.

3)    Lleve cada uno su culpa y no habrá culpables.

PENSAMIENTOS SOBRE MI MISMO:

Nadie Me Quiere...     NO

Que Torpe Soy....       SI

Todo Esta Sucio, Me voy a Enfermar...    NO

Pobre de Mi.......                                    NO

Que raro Soy...                                      NO

Que tonto Soy..                                     SI

Todo Tiene Que Pasarme...                     SI

No Valgo Nada...                                     NO

Que Mala Suerte...                                 SI

Todos Son Malos...                                  NO

Tengo Miedo A la Gente...                       NO

Todos Dicen Mentiras...                          SI

La Gente Engaña....                                  SI

Quieren Quitarme Mis Cosas...               NO

Nunca Aprendere Nada...                      NO

Todos se Aprovechan de Mi...                 NO

No puedo...                                             NO

PENSAMIENTOS QUE ME HACEN SENTIR MAL.

No Lograr Lo que me Propongo L

PENSAMIENTOS QUE ME HACEN SENTIR BIEN.

Pensar que algun dia puedo a llegar Lo que me propongo J

PIENSA Y CONTESTA  Cierto O Falso.

*Hay Pensamientos Que me... Hacen Sentir Bien      CIERTO

*Los Pensamientos Frecuentes Son Importes         CIERTO

Por que estan.. Dentro de mi

* Hay Pensamientos Frecuentes que... me ayudaran  CIERTO

a Construir mi vida

* Cuando un Pensamiento Frecuente Me hace Sentir FALSO

Mal debo Platicarlo con mis... Padres O Con mis

Maestros

ESCRIBE 3 ENUNCIADOS ACERCA DE LOS NEGATIVOS.

1.- SOLO HACE MAL ATI

2.- TE HACE DAÑO ATI COMO ATU ALREDEDOR

3.- DAÑA MUCHO TU AUTOESTIMA

“MI PLAN PARA COMBATIR PENSAMIENTOS NEGATIVOS”

1.- Diré ¡ BASTA!  No mas.SUPERARLO

(Pensamientos Negativos) Construire

Construire, Hare Algo, No Dare vueltas al Pensamiento si no al Contrario te Haya Sucedido o Estes deacuerdo Marca SI.

Se Que Puedo Solucionar Mis Problemas	SI	NO
Cumplo Mi Palabra	SI	NO
Mis Amigos Me Buscan Para Jugar o Estudiar	SI	NO
Los Demas Confian en Mi Por qeue Cumplo	SI	NO
Grito Cuando Me Enojo	SI	NO
Estoy Contento Conmigo Mismo	SI	NO
Tengo Mis Propios Pensamientos	SI	NO
Se lo que Quiero	SI	NO
Mis Padres Me Hablan Con Respeto	SI	NO
Me Gusta Hablar De temas de Importancia	SI	NO
Yo se Cuando Algo Esta Bien o Mal	SI	NO
Quisiera Ser Otra Persona	SI	NO
Mis padres Se Enojan Conmigo Frecuentemente	SI	NO
Mis Amigos Piensan que soy Creativo	SI	NO
La vida es Bella y es Para ser Feliz	SI	NO

COSAS QUE ME GUSTAN DE MI

1.-FORMA DE SER

2.-FORMA DE PENSAR

3.-RESPETO

4.-SINCERIDAD

5.-CARIÑO

COSAS QUE NO ME GUSTAN DE MI

1.-BIPOLARIDAD

2.-IPOCRESIA

3.-CAMBIOS DE HUMOR

4.-PERSONALIDAD

5.-CARACTER

PLAN PARA CONFIAR EN MI MISMO

1.-SINCERIDAD

2.-CARISMA

3.-RESPETO

4.-CONFIANZA

5.-CONVIVIR